ご利用者様紹介

こんにちは、げんきNAVI神楽岡です。

今回はご利用者様紹介をさせていただきます。

いつも優しい笑顔の「遠藤千恵子様」です。

小柄な体形ですが、秘めたパワーには私たちも驚いております。

昭和8年生まれの90歳。お元気の秘訣は？と、お尋ねしたところ、

①何も考えないこと

②偏食はせず何でも食べること

と教えて下さいました。

くよくよ考え過ぎず、好き嫌いせず食べることの大切さを実感致しました。

さらに、「足腰を鍛えて元気でいることが大切」だと考え、行動されてきたそうです。

洗濯や近所のスーパーでの買い物等、自分でできる家事を少しずつ行って、週に1回げんきNAVIで運動をすることを楽しみに通所頂いております。

ご利用時には、マシン運動に加えて、自転車こぎも毎回実施されておられます。

桜の季節には、ご家族で神楽岡公園を散策し花見を楽しみにされていらっしゃいます。

遠藤様、これからもげんきNAVIで身体機能を維持し、元気な姿を見せて下さい。

職員一同これからも沢山関わらせて頂きます！

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