女性の味方ゼラニウム

皆様こんにちは。げんきNAVI神楽岡です。積雪も増え、冬本番となりましたね。

本日はげんきNAVI神楽岡でお馴染みの植物について解説してみたいと思います。

げんきNAVI神楽岡では現在7鉢の植物を育てております。その内3鉢は実は、ゼラニウムという植物です。そこで今回はゼラニウムの効能等について調べてみました。

観賞用のゼラニウムというと、とにかく「臭い！」と、いう印象が強いと思いますが、実はアロマセラピーで使用されるものは「ローズゼラニウム」といい、その名の通り、ローズに似た華やかな香りをもち、古くから香水の原料として活用されています。

ゼラニウムの効能

・ホルモン分泌の調整（更年期障害など女性特有のトラブルを和らげる）

・ストレス・イライラの解消（高ぶった神経を落ち着かせ、穏やかな気持ちに導いてくれす）

・スキンケア効果（エイジングケアに有効）

・むくみ解消、ダイエット（オイルトリートメント）

・虫よけ（蚊が嫌がる香り）

アロマディフューザーなどを使用し、お部屋に香りを広げれば、穏やかな香りでリラックスができます。ラベンダーや柑橘系の香りとブレンドもおすすめです。

げんきＮＡＶＩでは年中ゼラニウムが開花しております。ぜひ見にきて下さい！

皆様ご自愛ください。