蓮の花

皆さんこんにちは！かぐら岡有料です。

毎日暑いですね。皆さん、いかがお過ごしですか？

かぐら岡では、「蓮の花が咲きました」と言っても職員が折り紙で折ってみたんです。

ご利用者様には、大変好評で「きれいだね」「すてきだね」と言って頂きました。

蓮は花が枯れた後に実をつけます。秋になると花が枯れて、茎が分厚くなった花托が大きくなり、その中に実をつけます。花托は段々と肥大化し、表面に沢山の通気口となる穴が開いてきて、その中でドングリのような緑色の実が育ちます。これが蓮の実です。

蓮の実には、ビタミン、カルシウム、カリウム、食物繊維が含まれています。

また、鉄分、ミネラルが豊富で、自律神経を整えるのにも効果的のようです。

スーパーでも手軽に手に入るそうですよ。機会があればぜひ試してみてください。

ご利用者様に好評だったので、どうやらシリーズ化するみたいです。

来月には、何が登場するのやら・・・。